新華社巴黎8月10日電（記者樂文婉、張百慧）10日晚，在“中國隊加油”的吶喊聲中，第三次征戰奧運會的李倩力壓巴拿馬老將貝隆，為中國拳擊隊摘得巴黎奧運會上的第三枚金牌。比賽結束后，她與同為奧運“三朝元老”的貝隆緊緊相擁。“備戰奧運不容易，這是運動員與運動員之間的惺惺相惜?！崩钯徽f。

這是李倩練習拳擊的第17年，從里約的銅牌、東京的銀牌，再到巴黎奪金，拳擊陪伴她走過了人生一半的時光，也教會她許多生活的道理。

拳擊教會李倩的第一課，是直面恐懼。“拳頭實打實地打到臉上，會激發本能的恐懼。但一點一點克服恐懼后，我發現自己慢慢成長了。雖然被拳頭打到會很疼，但我更會想辦法去躲開對方的攻擊，并抓住機會反擊。對于生活中出現的壓力和挑戰，我也不再躲避。”

隨之而來的第二課，則是堅持?！案改敢婚_始堅決反對我練習拳擊，他們覺得正常人誰愿意天天被拳頭往臉上打？我勸了很久，才讓他們同意。也因為這樣，在我想要半途而廢時，我會覺得拉不下面子，所以就一直堅持了下來。”

李倩說，她要感謝的，還有做人生關鍵抉擇時的每一次堅持。“比賽失利后，想要放棄的心情是最需要克服的挑戰，我也一直在說服自己要堅持。東京決賽失利后，對我打擊挺大的。但如果我當時放棄的話，就不會拿到這枚金牌。我有過很多遺憾，但在拿到（金牌）、在裁判舉起我手的那一刻，我覺得所有的遺憾、苦澀和累都已經過去了。”

李倩最早是籃球運動員，看起來是從集體項目轉到個人項目，但她卻覺得團隊精神始終都在?！叭瓝艨雌饋硎且粋€人在拳臺上打，好像很孤獨。但其實拳臺下，不論是教練、陪練、保障人員還是中心領導，大家都為我凝聚出一股力，支撐著我往上爬。團隊感始終環繞著我?！?/p>

從2008年進入國家隊，到2013年正式代表中國隊參加國際比賽，這之間，李倩當過5年陪練。她說，這段時光教會她什么是大局觀。

“當陪練時，我全心全意地陪伴主力隊員，不會覺得她們上去了，我就沒有機會了。因為陪伴她們訓練的過程中，我也積累了豐富的經驗，不論是場上的對抗，還是應對比賽的壓力，都讓我變得更加成熟?！崩钯徽f。

倫敦奧運會首次設立女子拳擊項目，此后12年間，李倩在奧運賽場集齊金、銀、銅牌，也見證了中國女子拳擊隊伍的不斷壯大。從拳擊里體悟人生的她說：“希望通過自身的影響力，感染更多體育人與體育愛好者，讓中國拳擊發展得越來越好?！?/p>